Puuroa, mustikoista, raejuustoa ja maitoa. Ja lisäravinteet
Kalaöljykapseli, d-vitamiini ja sinkki.
Puolentunnin huhhailujen jälkeen sain itseni ulos ja lenkille. Keli oli loistava
Linnun lauloivat ja kastematoja oli paljon nousut sateen jälkeen tielle.
Ja mikä ihana luonnon tuoksu. Eikä ketään tullut vastaan.
Juoksu lähti käyntiin yllättävän hyvin tein n. puolen tunnin lenkin, keskisykkeellä 155 mikä on sopivan pituinen näin aamusta.
Tänään on muutenkin hyvä päivä. Olen ollut hopottaja jo varmaan vuoden, mutta en ole saanut yhtään kampanjaa, paitsi juuri tänään onneni kääntyi ja pääsen osallistumaan delmonten suosittelukampanjaan. Olen todella tyytyväinen, koska luulin, että kampanjoita ei tule ollenkaan.





Ei kommentteja:
Lähetä kommentti